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Klangschichten

Atem - Klang - Stimme

Verwurzelt fliegen.

In Anlehnung an das wunderbare Gedicht „Als ich mich selbst zu lieben begann…“ von Charlie Chaplin, welches er 1959 zu seinem 70. Geburtstag schieb, setzen die Kursteilnehmer sich mit Themen auseinander, die helfen, dass sich wieder mit unseren eigenen Wurzeln zu verbinden und so gestärkt und vertrauensvoll den eigenen Weg zu gehen.

Vorgenanntes Gedicht dient als Impulsgeber im Sinne der Achtsamkeit, des Wohlfühlens und der Selbstfürsorge. An verschiedenen Terminen werden wir uns mit folgenden Elementen beschäftigen:

Vertrauen – Herzensweisheit – Bewusstheit – Demut – Selbstliebe.

Spielerische und kreative Übungen zur Selbstwahrnehmung sowie Entspannung durch Meditation runden jeden Impuls für sich ab.

Wir beginnen am 07.10.2017 von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr im Kulturgut Schrabben Hof, Silberger Straße 32, 57399 Kirchhundem-Silberg. Die Termine der weiteren Workshops werden unter der Rubrik "Termine" angekündigt.


Rede von Charlie Chaplin (16.04.1959)

    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
    zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
    und dass alles, was geschieht, richtig ist –
    von da an konnte ich ruhig sein.
    Heute weiß ich: Das nennt man VERTRAUEN.
    
    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid
    nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
    Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.
    
    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen
    und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen     war.
    Heute weiß ich, das nennt man „REIFE“.
    
    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,
    und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu     entwerfen.
    Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude macht,
    was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
    auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
    Heute weiß ich, das nennt man EHRLICHKEIT.
    
    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,
    von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
    und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
    Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,
    aber heute weiß ich, das ist „SELBSTLIEBE“.
    
    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen,
    so habe ich mich weniger geirrt.
    Heute habe ich erkannt: das nennt man DEMUT.
    
    Als ich mich selbst zu lieben begann,
    habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben
    und mich um meine Zukunft zu sorgen.
    Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet,
    so lebe ich heute jeden Tag und nenne es „BEWUSSTHEIT“.
    
    Als ich mich zu lieben begann,
    da erkannte ich, dass mich mein Denken
    armselig und krank machen kann.
    Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
    bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
    Diese Verbindung nenne ich heute „HERZENSWEISHEIT“.
    
    Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
    Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,
    denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
    und es entstehen neue Welten.
    Heute weiß ich: DAS IST DAS LEBEN !

Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag am 16. April 1959